|
|
Post cái hình tháng tám cái{:440:}
chúc mọi ng một tháng tám thuận lợi và bớt gió mưa{:407:}
![]()
Sắp sang thu rồi đấy, trời cũng bớt nóng hơn
Mọi người rục rịch đi mua đồ thu đi là vừa, nhân dịp vẫn còn tiền lương sót lại
Tháng tám này, Hạnh Nhân tỷ mặc dù rất kẹt sỉ nhưng mà vẫn sẵn sàng chi lớn mọi người một bát súp lơ luộc
![]()
Mọi người nếu không thích ăn súp lơ cũng đừng vội chê nhé. 
Tần thiếu gia nhà chúng ta lúc đầu cũng vậy đấy, nhưng mà sau hâm mộ súp lơ đến mức dùng cả hoa súp lơ để cầu hôn cơ mà.{:309:}
Tác dụng của Súp lơ chắc không nhiều người hiểu biết đầy đủ đâu nhé,
Hạnh Nhân tỉ làm việc vất vả mà chỉ ăn súp lơ uống nước cầm hơi được là cũng có lí do của nó:
Súp lơ có nhiều ở trong nước vào dịp đông - xuân, nhất là tại Đà Lạt. Súp lơ có công dụng tốt cho sức khỏe, phòng được một số bệnh.
Súp lơ có chứa các thành phần như: protein 3,5%; gluxit 4,9%; và nhiều khoáng chất, vitamin như: can-xi (26 mg%); phốtpho (51 mg%); sắt (1,4 mg%); natri (20 mg%); kali (349 mg%); betacaroten (40 mg%); vitamin B1 (0,11 mg%), vitamin C (70 mg%)… Súp lơ có hai loại trắng và xanh. Loại xanh thường giòn và dai hơn nên có cảm giác ngon hơn, cũng rất tốt cho sức khỏe - giúp ngăn ngừa được nhiều căn bệnh như: tim mạch, ung thư tuyến tiền liệt, bàng quang, viêm loét dạ dày...
Súp lơ là một trong những loại thực phẩm rau xanh phòng ngừa ung thư tốt nhất vì rất giàu những chất thuốc loại glucosinolates có tác dụng chống ung thư, kích hoạt những enzyme có khả năng trung hòa các chất gây ung thư trong thực phẩm để tiêu diệt các tế bào bất thường. Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, ung thư bàng quang (dùng súp lơ mỗi tuần 1 lần, nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt xâm lấn giảm 52%; và làm chậm sự phát triển của ung thư bàng quang 44%). Khi không nấu chín, súp lơ chứa một lượng nhỏ chất có khả năng bảo vệ AND trước sự tấn công của các enzyme oxy hóa - tác nhân gây ung thư.
Với những người có bệnh dạ dày, bị loét hành tá tràng có thể dùng súp lơ tươi rửa sạch, xay (hay ép) lấy nước. Dùng 200-300 ml nước này trước bữa ăn, dùng 2 lần/ngày, và mỗi đợt trị liệu khoảng 10 ngày như thế. Với những người suy nhược thần kinh thì trong bữa ăn của mình, nên dùng món cháo nấu từ súp lơ (cắt nhỏ) với gạo nếp. Với người có huyết áp cao, thì dùng súp lơ, đường trắng, giấm ăn (vừa đủ), làm cải bắp dầm để dành ăn.
Súp lơ xanh còn có công dụng giúp cơ thể lâu lão hóa và tăng cường hệ miễn dịch ở người già. Nguyên tố vi lượng sắt và can-xi trong súp lơ xanh giúp các bé phát triển khỏe mạnh trong những năm đầu. Lượng vitamin C dồi dào giúp cơ thể bé hấp thu các dưỡng chất tốt hơn. Súp lơ xanh có đặc tính chống dị ứng, giảm thiểu nguy cơ trẻ mắc bệnh hen suyễn. Hàm lượng a-xít folic trong súp lơ xanh rất cao, giảm thiểu nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh của thai nhi.
![]()
Tần thiếu gia tưởng là làm tổng giám đốc rồi mà nhỉ, sao không làm cả xe súp lơ màu sắc thế này tiến vào lễ đường mà lại chỉ có 1 bông súp lơ trắng thế.{:265:}
Em nghi là anh đã bị lừa rồi, lấy phải một bà chệ kẹt sỉ, tính toán từng đồng một{:293:}
Sau này đường đường một tổng giám đốc như anh sẽ phải báo cáo từng đồng chi tiêu với chị ấy sao{:285:}
Chị ấy hiền lành là thế, vậy mà đi Pháp về ngay lập tức thực hành nụ hôn kiểu Pháp với anh hôm lễ cưới.
Oài, nếu em còn chút sức nào sau khi đu theo mấy phim kia của anh, em sẽ cố gắng viết một cái fic về cuộc sống thảm thương, bị đè đầu cưỡi cổ của anh sau ngày cưới nhé {:284:}
=======================================================
Lảm nhảm mong fan Kỳ Nhân thông cảm{:301:}
|
|
Đăng lúc 2-8-2012 23:55:57
Yêu thích
Theo dõi 
Chia sẻ
Tác giả
)
